Over Manon Gerlag
Mijn naam is Manon Gerlag, gecertificeerde EMS-trainer en orthomoleculaire adviseur.Bewegen en gezond eten hoort van kinds af aan bij mij. Niet per se omdat ik dat zo graag wilde. Vanwege een darmproblemen moest ik wel. Al vroeg leerde ik het effect van voeding op mijn lijf. Hoe het de motor is van binnenuit. Én hoe bewegen dit versterkt door het effect op je stofwisseling.
Als ik me fit voel, voel ik me gelukkiger. Ik kan dan meer aan, heb minder stress en voel me zekerder. En als ik lekker in mijn vel zit, ben ik ook nog leuker en gezelliger. Herkenbaar toch?
Die mix van bewegen, gezond eten is Isola Fit. Ik gun iedereen die fitte en energieke versie van zichzelf. En ik weet hoe moeilijk het soms kan zijn om de knop om te zetten en er tijd voor vrij te maken. Daarom maak ik het je zo gemakkelijk mogelijk. Efficiënt sporten met snel resultaat, goede voeding die bij jou past én er goed uit zien.
Isola Fit dus! Kom gerust kijken, wees welkom en voel je thuis!
Sportieve groetjes, Manon
Vraag gratis proefsessie aan